发布时间:2024-08-15
南充生长发育科医院哪家好?看孩子发育迟缓中心
现在的孩子和家长都高识到了身高的重要性,虽然长得高的孩子不一定非常优秀,但如没有理想身高,正常的生活、学习及未来工作、婚烟等都有可能受到影响,可以说身高不高的危害非常大。
因此当孩子出现以上表现时,家长应及时到正规医院进行看诊,那么南充生长发育科医院哪家好?
家长可以了解一下成都天府儿童医院,是整个西南地区专门看诊儿童生长发育的专科医院。
先后被授予:华西妇儿联盟合作机构、国家中医药儿童健康工程试点单位、中华医学会四川省分会会员单位、全国中医理论整理研究会参编单位、四川省扶贫基金会特殊儿童定点单位、首都儿科研究所附属儿童医院国际儿科联合诊疗机构等荣誉。
影响孩子长高的几点因素
1.增加营养
丰富而全面的营养是儿童生长的物质基础,营养不良的孩子就容易出现又瘦又矮的症状。
要想要孩子长高就需要每天摄入丰富的营养,蛋白质、维生素、微量元素、脂肪等营养物质都要全面,均衡。
在饮食结构上,肉类、鸡蛋、牛奶食品应适当食用,但也需要与蔬菜、水果搭配,有利于身高发育。尤其是牛奶,充足的奶制品对提高身高有很多帮助。
2.运动锻炼
在营养充足的基础上,坚持运动锻炼也是帮助儿童长高的有效办法。运动锻炼能够让儿童分泌更多的生长激素,可以促进身体骨骼的发育,从而达到长高的目的。
平时可以坚持做跳绳、摸高跳、打篮球、打羽毛球等运动。特别是伸展运动,而不是竞技运动,竞技运动可能不适合儿童。运动的要点是适度,避免运动损伤。
户外运动可以让儿童更多的接触阳光,日晒也有助于增强儿童钙吸收,对于长高也有帮助,是更好的运动,但在炎热的夏季,要注意不要晒伤。
3.保证睡眠充足
在睡眠时期,生长激素的释放较白天醒着状态下要更为充沛。生长激素是促进儿童身高增长的关键激素,所以确保儿童每天获得充足的睡眠时间非常重要,这样可以促使身体释放更多的生长激素。现在是影响我们孩子成长的主要因素,希望“双减”能让孩子有更多的时间去感受。
若儿童身高发育缓慢经检查是病理性因素造成的,比如甲状腺功能低下、生长激素缺乏症、某些慢性消耗性疾病等,则需要结合检查结果给予个性化的药物治疗,才能促进身高发育。当然,干预身高也是有风险的,这点需要专业医师指导。
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成都天府儿童医院温馨提示:以上信息仅供参考,如有不适,请及时就医,寻求医生的帮助与指导,健康问题不容忽视。
在成都天府儿童医院,我们用心守护每一位孩子的身心健康,助力每一位孩子的健康成长。
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