成都天府儿童医院：孩子焦虑、紧张、害怕是为什么，要怎么办？

孩子焦虑、紧张、害怕是为什么，要怎么办

一位妈妈在后台留言咨询我们：儿子17岁了，最近出现了很严重的心理焦虑，看到老师同学就很紧张，看到老师就冒冷汗，不喜欢和同学交往，性格内向，学习成绩差，孩子这是怎么了，要怎么治疗才好？
成都天府儿童医院的心理部主任杨华英医生表示，孩子会突然出现焦虑、害怕等表现，是因为孩子患上了情绪障碍。成都天府儿童医院以“医教一体·多学科诊疗康复体系”为理念的示范型国家二级专科医院。专门针对儿童自闭症、抽动症、心理障碍、情绪障碍、多动症等疑难病症的诊断和治疗康复等。倡导以教育干预为主、医学治疗为辅，配合心理辅导等多方位康复手段相结合的方式，为孩子打造一个合适、愉快的康复氛围。
那么，情绪障碍有什么表现呢？
情绪障碍的表现通常有以下几点：
1.情绪高涨
高情绪化的孩子常常面带微笑，自诉内心快乐、自我感觉良好，如同过节一样，有些情绪高涨的孩子容易激怒，情绪容易波动，说到伤心事，孩子也会哭出眼泪，但随着别人和患儿谈论快乐的事情，很容易使患儿恢复原来的好心情。当情绪高涨时，患儿的行动具有感染力，常常能引起周围人的共鸣。若是思维活跃、情绪高涨、动作增多，同时也可能表现出为狂躁。
2.情绪低落
心情沮丧的孩子常面带愁容、表情悲伤、自我抱怨、精力不足，失眠(或过度睡眠)。孩子们喜欢安静地独处，这是因为患儿们会因为迟钝的思维而焦虑于社交活动。患儿失去了快乐的感觉，失去了原有的爱好和个人兴趣。对自我评价低。没有足够的自信，也没有足够的自信去为自己的错误负责。有时候长吁短叹孩子可能有自杀的企图和行为。若出现思维迟缓、情绪低落、动作减少等症状，则是抑郁症的一种表现。
3.焦虑
患有焦虑症的孩子，在缺乏充分的事实依据和客观因素的情况下，对自己的健康或其它问题忧心忡忡、惊恐不安、忧心忡忡，就像一场大灾难，惶惶不可终日，即使多方劝解也无法打消孩子的念头。常伴有憋气、心悸、出汗、手抖、尿频等自主神经机能障碍症状。重度急性焦虑症发作，称为惊恐发作，患儿常有濒死、失控的感觉，或有呼吸困难、急促、手心出汗、尿频尿急等自主神经功能障碍。恐怖的发作一般会持续几分钟到半小时左右。焦虑恐惧症的发作多见于焦虑症神经症、恐慌症障碍。
4.恐怖
有恐惧心理的孩子遇到特殊情况(如参加集会)或遇到特殊事物(如看见家犬或剪刀等尖锐物品)时，会立即产生紧张、恐惧的情绪，这种情绪孩子明知没有必要，但却无法摆脱。离开这个特殊的环境或事物，紧张、恐惧的感觉就会立刻消失。
孩子情绪障碍怎么办？
情绪化治疗方法一：孩子有依赖性的习惯，所以在幼年时，父母就要开始培养孩子的独立，毕竟作为父母不能一直陪伴孩子，以后的人生道路还是靠自己，所以，要训练孩子有效地表达自己的心理感受和需要，让孩子了解社会有情和冷酷，学会选择对自己有用的人和事，从而帮助自己把事情做好。想知道如何处理事情。
情绪化治疗方法二：父母是孩子的第一任老师，也是孩子学习的榜样，这需要家长做好自己的本职工作之外，在孩子面前要注意自己的角色才行，让孩子树立起自信，敢于面对陌生人与事物，敢于独立地完成一些力所能及的事情，是一种很好的情绪化训练法。
情绪化治疗方法三：让孩子有责任感，如果没有责任感，在处理事情时常会半途而废，责任心对于孩子的未来是非常重要的，有情绪化障碍的话，要让孩子学会打破自己的障碍，鼓励孩子说出来，让孩子表达自己想做的事情，让孩子对这件事更感兴趣，这件事就会充满快乐和希望。
各位家长平时一定要掌握正确的教育孩子的方法，不要老是责备孩子。要经常陪伴孩子，鼓励孩子，帮助孩子建立自信。在社交活动中支持孩子，培养孩子的兴趣等等，从各个方面都可以治愈孩子的心理。 

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成都天府儿童医院温馨提示：以上信息仅供参考，如有不适，请及时就医，寻求医生的帮助与指导，健康问题不容忽视。
在成都天府儿童医院，我们用心守护每一位孩子的身心健康，助力每一位孩子的健康成长。
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