成都天府儿童医院：如何早期识别孩子抑郁症？

抑郁症的早期表现往往体现在情绪变化上。孩子可能表现出持续的情绪低落，对以往感兴趣的活动失去热情，甚至对日常生活感到无趣。例如，原本活泼开朗的孩子突然变得沉默寡言，或经常无缘无故地哭泣。此外，孩子可能变得易怒或烦躁，对小事反应过度，甚至与家人或朋友发生冲突。研究表明，约70%的抑郁症患儿在早期表现出显著的情绪波动。

除了情绪变化，孩子的行为异常也是抑郁症的重要信号。他们可能出现睡眠障碍，如失眠或嗜睡，导致白天精神不振。食欲改变也是常见表现，有些孩子可能暴饮暴食，而另一些则出现厌食或体重急剧下降。此外，孩子可能表现出注意力下降、学习成绩下滑，甚至逃学或拒绝参加社交活动。这些行为异常往往被误认为是“懒惰”或“叛逆”，实则是抑郁症的早期警示。

抑郁症不仅影响心理健康，还可能引发身体不适。孩子可能经常抱怨头痛、胃痛或肌肉酸痛，但这些症状在医学检查中往往找不到明确原因。这种“心身症状”是抑郁症的常见表现，反映了孩子内心的痛苦和压力。研究表明，约40%的抑郁症患儿在早期表现为不明原因的身体不适。

早期识别抑郁症需要家庭和学校的共同努力。家长应多与孩子沟通，倾听他们的心声，关注他们的情绪和行为变化。如果发现孩子持续情绪低落或行为异常，应及时寻求专业帮助。学校也应承担起心理健康教育的责任，通过开展心理健康课程、设立心理咨询室，帮助学生了解抑郁症，学会应对压力和情绪问题。

抑郁症是一种疾病，而非“软弱”或“矫情”。家长和社会需打破对心理疾病的污名化，鼓励孩子积极寻求帮助。心理医生会根据孩子的具体情况，制定个性化的治疗方案，如心理治疗、药物治疗或两者结合。研究表明，早期接受专业干预的抑郁症患儿，康复率比未干预者高出50%。

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