成都天府儿童医院： 家长警惕！吃错东西可能会加重抽动症状？

 家长警惕：吃错东西可能会加重抽动症状？
抽动症又称抽动—秽语综合征、妥瑞氏症、吐雷氏综合征，是指身体任何部位的一组或一群肌肉发生的不自主、快速、重复的收缩或/和发声。

抽动症状带有不可克制性，但有时可忍住一段时间，紧张时加重，睡眠时消失。
其严重程度变异很大，轻者可接近正常，最重的TS是一种慢性致残性障碍。常伴有强迫、多动等行为和情绪障碍，所以一旦有症状或是已经确诊的，除了应尽快进行干预治疗，另外，饮食方面也是需要注意的。
一、食物要容易消化吸收，营养丰富。
要选高蛋白质的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等；还要多选维生素高的食物，因为维生素A能增强身体的抵抗力。
二、要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食。
过多杂食会影响食欲，造成营养障碍。
三 、饮食要定时定量。
一般早、午、晚各进食一次，有条件者可以在上下午各增加点心一次，按时进食，可以增加食欲。
四、多吃富含锌、铁、脂肪酸的食物。
比如牡蛎、花生、核桃等等。能有效促进发育，改善脑功能，提高记忆力、判断力,改善抽动症的各种症状。
五、避免水杨酸、酪氨酸、重金属等含量多的食物。
例如草鱼、金枪鱼、带鱼、鲤鱼、黄花鱼、茶叶、白酒、大酱、松花蛋、田螺、无花果等。这些食物会使孩子的食欲下降，神经系统受损，导致病情加重。

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