孩子抽动症问题让众多家长摸不着头脑？家长要注意这几个方面！

 孩子抽动症问题让众多家长摸不着头脑？家长要注意这几个方面！

孩子的抽动症又发作了，这是否与心理因素有关呢？
孩子有一段时间抖动和清嗓子的症状很严重，现在情绪一上来就难以控制......
抽动症的心理治疗是否需要吃药呢？
门诊中，一些抽动症孩子的家长非常焦虑，他们迫切希望帮助孩子改掉这个“坏习惯”，甚至整天盯着孩子，导致孩子紧张不安。
由于缺乏正确的指导，孩子的病情在家长的“帮助”下日益恶化，甚至有些患病较早的孩子还出现了焦虑、抑郁等心理问题。那么，面对时常反复的抽动症，我们究竟该如何真正帮助孩子呢？
树立对抽动的正确认识
抽动症通常在四到七岁之间开始，对于大多数孩子来说，最初的抽动表现往往是眨眼、闻东西、清嗓子或咳嗽。
随着病情的发展，孩子抽动的严重程度和频率都会增加。在疾病早期，孩子可能只是频繁眨眼，容易被家长误认为是眼部疾病。
我们可以这样告诉孩子：“你现在总是眨眼/清嗓子...这是一种疾病，就像感冒发烧一样。这个病需要定期看医生，还需要调整一些日常生活习惯，才能快点好起来。”
曾经有抽动症状的孩子遇到同学模仿他们的抽动症状，把抽动当成好玩的游戏，正确的认识可以帮助他们应对同学的“小作弄”——我爸爸妈妈说了，我这是抽动症，是生病了，需要看医生的！
了解抽动症的影响因素
抽动症的病程较长，且容易反复。“三分治，七分养”，除药物治疗外，日常养护也非常重要。注意以下几个建议可以减少抽动症的反复。
1. 过度的压力
在这个高度注重成绩的时代，许多父母对于孩子的学业有着极高的期望。他们期望孩子门门功课都能获得 A+ 的成绩，却往往忽略了孩子自身的感受和压力。这种过度的期望给孩子带来了沉重的心理负担，让他们在学习的道路上倍感焦虑和压力。
2. 过度使用电子产品
家长在日常生活中应当注意限制孩子对这些现代媒体的使用时间，尤其是对于那些已经患有抽动症状的孩子，更应该避免他们接触可能加重症状的媒体内容。同时，家长也应当关注孩子的心理健康，及时发现并解决可能引发抽动症状的问题，帮助孩子控制并缓解他们的抽动症状。
3. 饮食原因
过食肥甘厚味，如麦当劳、肯德基等快餐，是一种不健康的饮食习惯。这些食品通常含有高热量、高脂肪和高盐，长期大量摄入会增加体重、血脂和血压等方面的健康风险。此外，这些食品中的添加剂和防腐剂也可能对人体造成潜在危害。除了肥甘厚味，过食海鲜和牛、羊肉等发物也是一种不良的饮食习惯。这些食物容易引起过敏反应，对于一些人来说可能会导致消化不适或皮肤问题。此外，海鲜和牛、羊肉等也可能含有细菌或寄生虫等有害物质，对人体健康造成威胁。
何时需要做心理辅导
在孩子出现心理问题时，进行心理辅导是必要的。当孩子出现焦虑、抑郁、强迫的情绪表现时，就需要考虑寻求心理干预。即使是年龄较小的孩子，如七八岁，也需要及时采取措施。
在孩子成长的阶段中，男孩在十四五岁、女孩在十二三岁这个年龄段，心理问题的概率会相对较高。如果孩子在这个年龄段出现心理问题，且病史超过2年，那么基本需要进行心理干预。
对于家长来说，有几个小建议值得参考。首先，当孩子出现抽动症状时，家长应及时与孩子沟通，了解他们的感受和需求。其次，观察孩子的情绪状态，如果发现孩子情绪焦虑，可以适当降低对他们的要求，并鼓励他们多进行户外运动。
此外，家长应正确认识抽动症的起因，并重视孩子的情绪状态、自信心等方面的培养。这有助于孩子在治疗过程中得到正确的引导。最后，寻求专业人士的帮助进行心理干预是非常重要的。专业的心理辅导能更系统、科学、有效地帮助孩子克服心理问题。

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