成都天府儿童医院：家长如何教育厌学的孩子，这六点要注意！

 孩子出现厌学情绪绝非偶然，如果家长没有及时沟通、了解，孩子就会因为某件小事而彻底爆发厌学情绪，并付诸于行动。那么家长如何教育厌学的孩子呢？成都天府儿童医院：总结了六点注意事项，供家长参考。

1、拒绝过度焦虑，放平心态

厌学问题并不能马上解决，需要从长计议，因此更需要我们保持良好的心态，过度焦虑不会对孩子的解决厌学情绪起到任何作用，反而还会影响孩子的情绪，关心则乱，亲子关系变得更加紧张。

2、适当放松，接纳厌学情绪

孩子明确表达出了对上学的抗拒，不宜强迫孩子去面对，我们可以先让孩子休息几天，带孩子去户外走走散散心，缓解孩子因上学而产生得紧张、抗拒的情绪。然后找到适当的时机与孩子坦诚沟通，了解厌学的原因。

3、培养兴趣，激发学习动力

一个人只要有求知欲，只要有学习的想法，不论在怎样的环境下都会有驱动力，更不会产生厌学的情绪。对此，我们可以先从培养孩子的兴趣入手，支持孩子的兴趣爱好，鼓励他们重新燃起对求知欲的渴望。

4、制定目标，鼓励为主

制定可以实现的阶段性目标，比如一天背熟几个单词，学会某个舞蹈动作，练字练完一页纸等等，让孩子有成就感，随后在慢慢增加难度，在此期间慢慢找到属于自己的学习方法，最终缓解消除厌学情绪。

5、以身作则，成为榜样

以身作则是对孩子最好的教育，我们的一言一行都会影响孩子，我们若是积极乐观向上，孩子也会当面对困难或压力的时候，以更豁达的情绪去纾解，若我们整日愁容满面或是一门心思扑在孩子身上，孩子肯定会感到压力，感觉不开心。当对面学习的压力，当在学校人际交往出现问题，或许我们的孩子不会轻易厌学。

6、提高自制力

针对一些因为缺乏自制力，而沉迷于电子游戏、小说等各种诱惑的孩子，我们就需要将重点放在如何提高孩子自制力，如何让孩子更加自律。一方面家长需要以身作则，不要一回家就拿着手机平板不放手，培养自己的兴趣爱好，用实际行动去感染孩子。另一方面，培养一项运动爱好，坚持运动培养意志力，创造良好的学习环境，让孩子有意识的去学习。